ホームページ開設を記念して、BN通信=BlancNiorの季節のお便り
の2009年第1号を発行します。
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 みなさま こんにちは。

 今年は暖冬という予報ですが、11月後半になってめっきり寒くなってきました。
 体調管理には十分注意してください。

■ プランターを置きました。
 共用階段の上がり口に、プランターを設置しました。
ゴールドクレスト(木)とビオラ(花)の組み合わせです。

 ビオラは小型のパンジーのことです。
 寒さに強くいので5月頃まで咲いてくれると思います。

■ インフルエンザ警報091129_flu_cold
 相模原市内のインフルエンザ患者数が国立感染症研究所が定める警報レベルを超えました。市内の患者数が9月から10月の間におよそ8倍になっています。
 個々人が注意することにより、これ以上の拡大を防ぎたいところです。

★まずは予防を心がけましょう。
 インフルエンザが空気中に拡散されたウイルスによって感染すること、
ワクチンが有効であることがポイントです。091129_flu_wakuchin

 ・外出時のマスクや帰宅時のうがい、手洗いをする。
 ・人ごみをなるべく避ける。
 ・室内では加湿器などを使って加湿する。
 ・予防接種を受ける。
 ・常日ごろから十分な栄養や休息をとる。

★かかってしまったら、早く治しましょう。
 無理をしないことが大切です。特に持病のある人の場合、風邪だからと
軽く考えずに早めに医師に診てもらいましょう。
 早く治すためには薬を飲むだけでなく、体力を養う心がけが必要です。

 ・とにかく安静
 ・水分を十分にとる
 ・保温も大切
 ・食事は消化のよいあたたかいものを


★いざというときはこちら。
 ・相模原救急医療情報センター
  TEL:042-756-9000
 ・相模原市メディカルセンター(24時間救急診療)
  TEL:042-756-1700

 メディカルセンターは、メゾン・ブラン・ノワールから1.5kmほどですので、タクシーでもOKです。
 ・相模中央交通株式会社相模原無線配車センター
   TEL:042-773-5423
 ・県央個人タクシー無線センター
   TEL:042-779-8221

今年もあと2か月。みなさまの健康と幸運をお祈りします。 
-- BlancNoir大家